Для профилактики простатита необходимо придерживаться нескольких простых правил, которые озвучил онколог Сергей Пикулин в интервью News.ru Специалист перечислил четыре условия, важных для здоровья простаты.
Как отмечает эксперт, активная сексуальная жизнь играет далеко не единственную определяющую роль в сохранении мужского здоровья. "Основной метод профилактики простатита - это бег, плавание, упражнения Кегеля и регулярная половая жизнь", - подчеркнул Пикулин, то есть в этом вопросе важен комплексный подход.
Упражнения Кегеля - это упражнения на напряжение мышц тазового дна, которые помогают улучшить кровообращение и предотвратить преждевременную эякуляцию.
Ранее уролог Алексей Игнатьев предупреждал News.ru, что если воспаление простаты не лечить, то со временем оно перейдет в хроническую форму и может вызвать опасные осложнения. По словам Игнатьева, важно заметить и не игнорировать ранние симптомы заболевания.
Тем, кто заботится о здоровом образе жизни, рекомендуем прочитать: "Названы 2 полезных блюда из "Макдоналдса", способствующих похудению".
Russian 
English 
German 
Polish